Einzelsitzungen
 

  • bei Stress
  • bei Überforderung
  • in Krisensituationen
  • zur Prävention von Burn-Out
  • bei Stillstand im Leben
  • zur persönlichen Entwicklung in allen Lebensbereichen

Bioenergetische Körperarbeit, Selbstwahrnehmung, analytisches Gespräch und die Beziehung zwischen Ihnen und mir als Coach helfen, die Lebensenergie freizusetzen und in vielen Lebensbezügen wieder frei zum Fließen zu bringen. Ihre Handlungsspielräume erweitern sich. Ihre sozialen Interaktionen können sich vertiefen.

Schwerpunkte der Bioenergetischen Einzelarbeit liegen in der Kombination von

  1. Selbstwahrnehmung
  2. Körperwahrnehmung
  3. Selbstbewusstsein (= sich seines Selbst bewusst sein/werden)
  4. Arbeit mit Körperhaltung und Körperausdruck
  5. Arbeit am emotionalen Ausdruck mit Stimme und Körper
  6. Körper-Präsenz entwickeln
  7. Erweiterung der Komfortzone
  8. Einbeziehung der seelischen und körperlichen Resonanz in die Interaktion zwischen Klient und Coach
  9. Analytischem Gespräch